Wandelend coachen in juni en juli 2022.
Ja je leest het goed in de maanden juni en juli ga ik wandelend coachen.
En nee dit hoeft nu eens niet voor een heel traject (dat kan natuurlijk wel), maar voor een eenmalige wandelsessie.
Ik merk dat sommige vrouwen toch de behoefte hebben aan één sessie, omdat zij met een heel duidelijke vraagrondlopen. waarover zij graag eens met een coach willen sparren.
Dus bij deze…….
- Want wandelen zorgt ervoor dat er gelukshormonen worden vrijmaakt. Daardoor voel je je meteen lekkerder in je vel zitten.
- Door te wandelen in de natuur komen je gedachten en gevoelens letterlijk in beweging.
- In het bos ben je er “echt even helemaal uit”. Hierdoor neem je makkelijker afstand van de dagelijkse problemen.
- Je krijgt rust en ruimte in je hoofd, waardoor je je beter kunt concentreren en makkelijker beslissingen kan nemen.
Een ander voordeel van wandelend coachen is dat je elkaar niet aan hoeft te kijken. Dat maakt de situatie minder formeel. Je ziet niet direct de reactie van de ander, wat een vrijer gevoel geeft.
Ook stil zijn is gemakkelijker als je buiten bent. In een bos vol fluitende vogels, krakende takken en ritselende bladeren is een stilte niet zo ongemakkelijk als aan tafel. Je kunt alles wat er gezegd is gemakkelijk even laten bezinken. Je hebt ruimte om er even op te kauwen, om na te denken voordat je reageert. Zo ontstaat er een prettig gesprek.
Heb jij hier ook een duidelijke coachvraag voor een eenmalige sessie?
Laat mij je dan wandelend coachen!
Even tijd voor jezelf. Waarbij ik de sparringpartner ben en we samen bekijken welke stap je kunt zetten om weer verder te kunnen!
Trek je lekkerste schoenen aan die ook tegen wat modder kunnen 😊
De sessie duurt 1½ uur met een aantal oefeningen in en met de natuur. Om jou inzicht te geven waar je nu staat en in jouw volgende te nemen stap(pen).
Meld je nu aan dan gaan wij samen op pad! Mijn wandelschoenen staan al klaar voor jou.
Deze wandel-coach-sessie kost jou (alleen in juni en juli 2022) is geen € 150.- maar tijdelijk € 75.-
Locatie: Develbos, Munnikensteeg 15, 3335 LJ Zwijndrecht
(Parkeren bij de manege)
Lieve groet,
