door Sija Dupré | feb 21, 2023 | Blog
Wat mij al jaren opvalt is dat vrouwen enorm streng tegen zichzelf kunnen zijn. Weet je dat streng naar jezelf zijn een afwijzing naar jezelf is? Wat bedoel ik dan met streng zijn? Ik gun mezelf best wel wat hoor. Hier even wat voorbeelden: Je bent zelden echt...
door Sija Dupré | jan 17, 2023 | Blog
Heb jij nog werk waar je voldoening uithaalt. Waar je door geprikkeld wordt en enthousiast over bent? Werk dat je motiveert? Waarbij je leuke collega’s heb met een open sfeer en waar je je veilig bij voelt? Dat zijn heel veel punten denk je nu misschien bij het lezen...
door Sija Dupré | mei 24, 2022 | Blog
Vandaag een klein lesje psychologie 😊 Het is een uitdaging, maar zeker mogelijk, om gewoonten te veranderen. Je gewoontes zitten diep in je systeem ingebakken. Onze hersenen zijn gewend om in bepaalde situaties op een bepaalde manier ‘langs een vaste route’ signalen...
door Sija Dupré | mei 10, 2022 | Blog
Ik hoor het zo vaak in mijn coachsessies, ik denk dat ik maar minder gaat werken dan heb ik meer vrije tijd. Helemaal prima natuurlijk dat je hier over nadenkt en de financiële stap ook kunt zetten. Want dat is wel belangrijk bij vrije tijd. Alleen stap ik dan nog...
door Sija Dupré | apr 26, 2022 | Blog
Ben je er ook trots op? Vorige week weer een heel mooi traject afgerond van het online programma ‘Leer NEE zeggen zonder schuldgevoel’. Hier zitten ook 3 online coachsessies met mij bij. En natuurlijk gaan we dan ook de diepte in. Want ja, waar komt het vandaan dat...
