[Werk-midlife-stress]

‘Werk-midlife-stress’ is het missen van de uitdaging en het ervaren van sleur kan echt stress geven. Laatst las ik een interview van Ilse Reijs loopbaanadviseur en psycholoog arbeid en organisatie in een tijdschrift en vond het goed aansluiten met de vervolgstappen...

Hulp accepteren, vind jij dat moeilijk?

Dit blog wil ik het hebben over hulp accepteren. ​ Het treft mij heel erg dat er in de zorg al jarenlang meer hulp nodig is. ​Jonge mensen willen amper nog een zorgopleiding starten en er komt een grote golf aan die straks tegelijk met pensioen gaat. ​ Maar dat even...

Werkstress ontstaat door ……….

​​Vandaag weer eens terug naar de basis. ​Het ontstaan van stress op het werk.​​ Stress is niet altijd ongezond.  Het is een hele natuurlijke en ook gezonde reactie van het lichaam.  Op het werk helpt gezonde stress je om goed te presteren. Het maakt je alert,...

Last Van Werkstress?

14 Manieren Om Werkstress Te Verbannen Vroeg of laat hebben we allemaal wel eens last van stress op het werk. Er zijn zoveel problemen die kunnen opduiken op de werkvloer. Denk maar aan al die patiënten/cliënten/bewoners die je op die dag gezien/gehoord/behandeld moet...

Zo durf jij JA te zeggen tegen jezelf!

Heel veel vrouwen hebben zo’n stemmetje in hun hoofd zo van ‘wat zit je hier nu niets te doen’  of ‘nou heb je niets anders te doen’. Is dit herkenbaar voor jou? Streng zijn Wat ik vaak merk tijdens het coachen is, dat vrouwen streng zijn voor zichzelf. Dat uit zich...