Welke overtuiging belemmert jou?

Welke overtuiging belemmert jou?

Overtuigingen, we hebben er een heleboel. Het is een manier van denken die op een bepaald moment of bij bepaalde gebeurtenis is ontstaan. Niets mis mee natuurlijk. Iedereen heeft ze en regelmatig kunnen ze veranderen door je nieuwe dingen meemaakt, je ouder wordt, je...

Stress en frustratie

Herken jij bij jezelf dat stress en frustratie toenemen als je Ongelukkig bent in je werk? Waar komt dat dan door? Heb jij dat helder voor jezelf? Vaak komt het door faalangst. Faalangst is: “angst dat je niet voldoet aan de gestelde verwachtingen”. Meestal toch echt...

[Werk-midlife-stress]

‘Werk-midlife-stress’ is het missen van de uitdaging en het ervaren van sleur kan echt stress geven. Laatst las ik een interview van Ilse Reijs loopbaanadviseur en psycholoog arbeid en organisatie in een tijdschrift en vond het goed aansluiten met de vervolgstappen...

Werkstress versus werkgeluk

Deze week is de week van de werkstress. Maar zoals jullie waarschijnlijk wel weten of misschien nog niet dan bij deze ? Ik ga volgend jaar werken als werkcoach, dus niet meer alléén voor werkstress maar voor alle werkgerelateerde problemen en juist voor de oplossing...

Wie geeft jou zelfvertrouwen?

Heb jij haar ook gezien? De eerste vrouwelijke vice president van Amerika? Kamala Harris, 55 jaar oud en ze doet het. Geweldig vind ik haar. Niet dat ik nu zelf deze ambitie heb, jij waarschijnlijk ook niet. Maar mij gaat het om het zelfvertrouwen en de stappen te...