door Sija Dupré | nov 26, 2020 | Blog
‘Werk-midlife-stress’ is het missen van de uitdaging en het ervaren van sleur kan echt stress geven. Laatst las ik een interview van Ilse Reijs loopbaanadviseur en psycholoog arbeid en organisatie in een tijdschrift en vond het goed aansluiten met de vervolgstappen...
door Sija Dupré | jul 23, 2020 | Blog
Faalangst, hoe jij het kunt overwinnen. De meeste mensen hebben angst. Angst voor het onbekende. We noemen dit belemmerende overtuigingen. Overtuigingen, al van jongs af aan meegekregen bij je opvoeding en op school. Oorzaken van faalangst vertel ik in een...
door Sija Dupré | jan 27, 2020 | Blog
Wat doe jij er zelf aan? Spreek jij jouw verwachtingen ook uit? Of denk je dat zij kunnen gedachtelezen? Die collega’s van jou. Waardevolle collega is:-Hulpvaardig, dat vinden de meeste mensen heel belangrijk.-Prettig in de omgang. Wat versta jij daaronder?...
door Sija Dupré | nov 28, 2019 | Blog
Zelfvertrouwen is de mate waarin men vertrouwen heeft in het eigen kunnen. (wikipedia) Als je veel werkstress hebt kan je zelfvertrouwen dalen, zoals bedenken dat je niets kan, dat je alles fout doet. Je kan concentratieproblemen krijgen en bang worden om fouten te...
door Sija Dupré | aug 14, 2019 | Blog
Want weet jij dat een duidelijk werkstresssignaal is dat je cynisch kan worden naar je leidinggevende of je collega’? Dat cynische komt dan regelmatig in een werkoverleg of op de werkvloer naar voren zoals bijvoorbeeld met uitspraken: “Hier kan toch nooit...
