Zo kan jij ont-stressen deel 1

Ont-stressen, daar heb jij ook weleens behoefte aan toch? Natuurlijk is het nog fijner om de stress niet zo hoog op te laten lopen, want dan hoef je ook niet zoveel te ont-stressen 😊 Een stressvolle levensstijl met weinig slaap en piekeren heeft een slechte invloed op...