Ingesleten gewoontes, die je kunnen belemmeren!

Ingesleten gewoontes, die je kunnen belemmeren!

Vandaag een klein lesje psychologie 😊 Het is een uitdaging, maar zeker mogelijk, om gewoonten te veranderen. Je gewoontes zitten diep in je systeem ingebakken. Onze hersenen zijn gewend om in bepaalde situaties op een bepaalde manier ‘langs een vaste route’ signalen...