door Sija Dupré | okt 27, 2020 | Blog
In deze drukke coronatijd heb jij misschien geen behoefte aan allerlei tips over werkstress. Juist nu zijn deze wel belangrijk omdat ik heel goed begrijp hoe je nu je werkstress opbouwt. Maar natuurlijk heb jij hier helemaal geen behoefte aan en dat begrijp ik...
door Sija Dupré | okt 20, 2020 | Blog
Bewustwording is de eerste stap van mijn stappenplan. Heel vaak denken vrouwen dat je dingen niet kunt veranderen omdat het in je karakter zit.Je karakter is uniek, speciaal en vaak moeilijk te veranderen. Het zit in je DNA. Ben je introvert of extravert...
door Sija Dupré | okt 13, 2020 | Blog
Faalangst is: “angst dat je niet voldoet aan de gestelde verwachtingen”. Meestal toch echt je eigen verwachting of die verwachting die jij denkt dat een ander van je heeft. Welke ander denk jij dan? Je collega? Je leidinggevende? Je patiënten of cliënten? Maar is dit...
door Sija Dupré | sep 29, 2020 | Blog
Of heb jij het lef om de sprong te wagen? Heel vaak hoor ik het in mijn omgeving Het wachten op het juiste moment. Nee je gaat je nu niet laten coachen want ja wat zullen ze dan wel niet van mij vinden? Veel vrouwen zien zich laten coachen toch als een soort van...
door Sija Dupré | sep 23, 2020 | Blog
Vandaag weer eens terug naar de basis. Het ontstaan van stress op het werk. Stress is niet altijd ongezond. Het is een hele natuurlijke en ook gezonde reactie van het lichaam. Op het werk helpt gezonde stress je om goed te presteren. Het maakt je alert,...
