Ik hoor het zo vaak in mijn coachsessies, ik denk dat ik maar minder gaat werken dan heb ik meer vrije tijd.

Helemaal prima natuurlijk dat je hier over nadenkt en de financiële stap ook kunt zetten. Want dat is wel belangrijk bij vrije tijd.

Alleen stap ik dan nog even terug.

Want vaak wil je minder gaan werken omdat je de uren en het werk teveel vindt.

Heel herkenbaar hoor!

Dan kom ik direct met de vraag ’Wie gaat jouw werk dan doen van die uren’?

Een hele grote valkuil, waar ik helaas zelf in het verleden ook in bent gestapt is, dat je hetzelfde werk blijft doen alleen dan in minder uren.

Ik ging van 32 uur naar 28 uur werken want ik vond het allemaal veel te veel. Juist ja dus ging ik al het werk in die 28 uur stoppen, je dacht toch niet dat er voor die 4 uur iemand bijkwam.

Een hele grote denkfout die ik uiteindelijk met een burn-out moest bekopen.

Dus ……. Wil jij minder werken? Helemaal goed van jou dat je voor jezelf kiest!

MAAK DAN WEL GOEDE AFSPRAKEN OVER HET WERK EN DE TAKEN

Denk daar eerst zelf goed over na, wie kan er taken van jou overnemen?

Dan komt de volgende vraag van mij als coach.

Wat ga je precies doen in die vrije uren?

Wat ik vaak zie namelijk is dat zodra mensen om je heen of je eigen kinderen in de gaten krijgen dat jij wat meer vrije tijd hebt zij die direct gaan claimen.

• Eventueel een oppasdag extra (krijg je hier echt energie van?)
• Vrijwilligerswerk op de sportclub
• Die vriendin die nu alle dagen thuis is wil leuke dingen met jou gaan doen
  – Wil jij dit ook?
  – Wil jij dit met haar?
  – Hoe vaak wil jij dit?

Even een nadenker voordat je gaat roepen dat je minder gaat werken.

Heb je dit voor jezelf helder?
1) Financiën
2) Werk- taakverdeling
3) Wat wil jij zelf in die vrije uren

En ja ook dan is NEE zeggen zonder schuldgevoel weer een heel belangrijke vaardigheid om je zelfvertrouwen te behouden zowel op je werk als in je privé situatie.

Wil je hier graag meer kennis en ervaring in opbouwen. Volg dan de 3 weekse online training bij mij en met mij met 3 online coachsessies waarbij je mij al je vragen kunt stellen! Meer info op: https://www.werkgeluk50plus.nl/online-workshop-leer-nee-zeggen/

Lieve groet,