door Sija Dupré | apr 13, 2022 | Geen categorie
Leer in 3 weken respectvol nee zeggen, zonder schuldgevoel! JA! ik meld mij aan voor deze coaching met online training Voor als je nee wilt leren zeggen op het werk of daarbuiten, zodat jij meer werkplezier hebt en je meer energie en tijd overhoudt, zelfs als je...
door Sija Dupré | jan 13, 2021 | Geen categorie
Als je het niet naar je zin hebt op je werkplek, daalt vaak ook je zelfvertrouwen. Dan bedenk je dat je niets kan, dat je niets durft, dat je eigenlijk maar je dag ‘uitzit’ om weer naar huis te gaan. Daar wordt je ook geen leuker mens, want je loopt maar...
door Sija Dupré | apr 7, 2020 | Geen categorie
Op welke manier reageer jij op deze corona-crisis? Er zijn 3 manieren waarop mensen reageren op een crisis, net als op werkstress eigenlijk. Deze drie manieren zijn: vluchten of bevriezen of vechten. #Vluchten in (teveel) eten, (Teveel) drank, doemdenken of juist...
door Sija Dupré | feb 10, 2020 | Blog, Geen categorie
Als je veel werkstress hebt daalt vaak ook je zelfvertrouwen. Dan denk je dat je niets kan, dat je alles fout doet, je krijgt concentratieproblemen en bent bang om fouten te maken. Je wordt onzeker. Zelfvertrouwen betekent ‘het ik oké als ze mij niet leuk...
door Sija Dupré | jan 15, 2018 | Geen categorie
Iedere maandagavond geef ik in mijn Facebook live gratis tips. Iedere maandagavond in de maand januari tips om nee te leren zeggen met als afsluiting de offline workshop in mijn praktijk in Zwijndrecht. Tot nu dus 6 tips gratis gedeeld die ik jullie ook niet wil...
