door Sija Dupré | feb 21, 2023 | Blog
Wat mij al jaren opvalt is dat vrouwen enorm streng tegen zichzelf kunnen zijn. Weet je dat streng naar jezelf zijn een afwijzing naar jezelf is? Wat bedoel ik dan met streng zijn? Ik gun mezelf best wel wat hoor. Hier even wat voorbeelden: Je bent zelden echt...
door Sija Dupré | jan 17, 2023 | Blog
Heb jij nog werk waar je voldoening uithaalt. Waar je door geprikkeld wordt en enthousiast over bent? Werk dat je motiveert? Waarbij je leuke collega’s heb met een open sfeer en waar je je veilig bij voelt? Dat zijn heel veel punten denk je nu misschien bij het lezen...
door Sija Dupré | nov 29, 2022 | Blog
Plezier hebben in je werk, dat wil jij toch ook? Volgens mij wil iedereen dat wel. En dan heb ik het niet over dat je soms iets moet doen dat je niet zo leuk vindt. In iedere baan zit wel iets wat minder is. 100% score bereik je nooit, als je dat nu eens in gedachte...
door Sija Dupré | okt 25, 2022 | Blog
Je kan vaak zo hard tegen jezelf vechten. Snap niet dat jij anders reageert dan die collega, je doet toch hetzelfde werk. Dat hoor ik zo vaak in mijn coaching sessies. En ja dan pak ik , bijna alle sessies gebeurt dat wel één of meerdere keren, mijn werkpleziermodel...
door Sija Dupré | okt 18, 2022 | Blog
Bij coaching kijk ik altijd naar, hoe jij jouw gedrag kan veranderen, op een voor jou goede manier. Want weet je; als jij introvert bent wordt je echt niet opeens extravert na een coaching traject. Ook al zou je dat soms wel willen 😊 Nee, we kijken altijd naar welke...
door Sija Dupré | mei 24, 2022 | Blog
Vandaag een klein lesje psychologie 😊 Het is een uitdaging, maar zeker mogelijk, om gewoonten te veranderen. Je gewoontes zitten diep in je systeem ingebakken. Onze hersenen zijn gewend om in bepaalde situaties op een bepaalde manier ‘langs een vaste route’ signalen...
