Blogs - Werkgeluk 50plus

Blogs

Doorgroeien met behoud…..

Wil jij meer uitdaging binnen dezelfde organisatie? Dit heb ik zelf 30 jaar gedaan. In hetzelfde ziekenhuis gewerkt. Nou niet helemaal hetzelfde ūüėä In de loop der jaren heb ik heel wat fusies en reorganisaties meegemaakt hoor. Toen ik 25 jaar in dienst was werd mijn...

Stress en frustratie

Herken jij bij jezelf dat stress en frustratie toenemen als je Ongelukkig bent in je werk? Waar komt dat dan door? Heb jij dat helder voor jezelf? Vaak komt het door faalangst. Faalangst is: ‚Äúangst dat je niet voldoet aan de gestelde verwachtingen‚ÄĚ. Meestal toch echt...

Ik heb het nog nooit gedaan………

Als je het niet naar je zin hebt op je werkplek, daalt vaak ook je zelfvertrouwen. Dan bedenk je dat je niets kan, dat je niets durft, dat je eigenlijk maar je dag 'uitzit' om weer naar huis te gaan. Daar wordt je ook geen leuker mens, want je loopt maar te klagen...

Loslaten, maakt een nieuw begin!

Ja het is december, voor mij altijd al de maand van terugkijken naar het afgelopen jaar. ‚ÄčEn wat voor een jaar was dit zeg. ‚Äč‚ÄčDe terugblik maakte dat ik werkstress te negatief ging vinden, vooral in de Coronacrisis. Iedereen die werkte, en vooral de vrouwen, volgens...

[Werk-midlife-stress]

‚ÄėWerk-midlife-stress‚Äô is het missen van de uitdaging en het ervaren van sleur kan echt stress geven. Laatst las ik een interview van¬†Ilse Reijs loopbaanadviseur en psycholoog arbeid en organisatie¬†in een tijdschrift en vond¬†het¬†goed aansluiten met de vervolgstappen...

Werkstress versus werkgeluk

Deze week is de week van de werkstress. Maar zoals jullie waarschijnlijk wel weten of misschien nog niet dan bij deze ? Ik ga volgend jaar werken als werkcoach, dus niet meer alléén voor werkstress maar voor alle werkgerelateerde problemen en juist voor de oplossing...

Wie geeft jou zelfvertrouwen?

Heb jij haar ook gezien? De eerste vrouwelijke vice president van Amerika? Kamala Harris, 55 jaar oud en ze doet het. Geweldig vind ik haar. Niet dat ik nu zelf deze ambitie heb, jij waarschijnlijk ook niet. Maar mij gaat het om het zelfvertrouwen en de stappen te...

Hulp accepteren, vind jij dat moeilijk?

Dit blog wil ik het¬†hebben over hulp accepteren. ‚Äč Het treft mij heel erg dat er in de zorg al jarenlang meer hulp nodig is. ‚ÄčJonge mensen willen amper nog een zorgopleiding starten en er komt een grote golf aan die straks tegelijk met pensioen gaat. ‚Äč Maar dat even...

Focus op vrije tijd…….

  In deze drukke coronatijd heb jij misschien geen behoefte aan allerlei tips over werkstress. Juist nu zijn deze wel belangrijk omdat ik heel goed begrijp hoe je nu je werkstress opbouwt. Maar natuurlijk heb jij hier helemaal geen behoefte aan en dat begrijp ik...

Bewustwording van karakter en gedrag

Bewustwording is de eerste stap van mijn stappenplan.¬†‚Äč‚ÄčHeel vaak denken¬†vrouwen¬†dat je dingen niet kunt veranderen omdat het in je karakter zit.‚ÄčJe karakter is uniek, speciaal en vaak moeilijk te veranderen. Het zit in je DNA. Ben je introvert of extravert...