Blogs - Werkgeluk 50plus

Blogs

Weer normaal werken na de Corona-crisis

Vorig jaar heb ik een e-book geschreven over weer werken na de Corona crisis. Helaas wist ik toen nog niet dat de crisis nog een jaar zal duren.​ Dus een jaar verder, meer ervaringen rijker en coachsessies gedaan, dus heb ik besloten om het e-book te herschrijven. ​...

Zo vergroot jij jouw zelfvertrouwen!

Weinig zelfvertrouwen hebben beïnvloedt enorm jouw werkplezier. Bijvoorbeeld bij feedback geven wordt er regelmatig tegen mij gezegd “Sija, dat durf ik echt niet hoor”. Heel vaak om de lieve vrede te bewaren. Maar ja wat doet dit met jou? Van binnen? Wat gebeurt daar...

Welke overtuiging belemmert jou?

Overtuigingen, we hebben er een heleboel. Het is een manier van denken die op een bepaald moment of bij bepaalde gebeurtenis is ontstaan. Niets mis mee natuurlijk. Iedereen heeft ze en regelmatig kunnen ze veranderen door je nieuwe dingen meemaakt, je ouder wordt, je...

Hoor jij jezelf ook zo klagen na een werkdag?

Als jij niet veranderd, veranderd er niets. Wat ik vaak merk is dat vrouwen zo kunnen klagen. Als ze van hun werk komen hebben ze eerst een klaaguurtje over bijvoorbeeld: - De hoge werkdruk - Die lastige collega - De werksfeer - Die leidinggevende die jou niet ziet en...

Staan voor jezelf! Vind jij dit moeilijk?

Wat heb jij tot nu toe, de eerste 50 jaar van je leven, gegeven aan anderen? In je werk en in je leven? Je hebt waarschijnlijk heel veel relaties opgebouwd en weer laten verwateren. # Vroeger had je eigen vrienden op school, in de buurt waar je woonde en op je...

Vastlopen……….

Vastlopen in je persoonlijke ontwikkeling als 50plusser Vragen waarmee je kunt rondlopen, soms al jarenlang: Ik blijf vasthouden aan routine en durf geen nieuwe dingen aan te pakken Ik heb altijd problemen met mijn leidinggevende, maak niet uit met welke Ik durf nooit...

Waarom zo streng zijn voor jezelf

Tijdens mijn coachtrajecten merk ik dat steeds vaker dat vrouwen streng zijn voor zichzelf. Streng zijn wat ik tegenkom is: Alles moeten, Hoge verwachtingen hebben van jezelf, Geen tijd hebben voor jezelf, Geen fouten mogen maken, Geen NEE mogen zeggen, Geen hulp...

Wat was jouw droombaan als kind? Hoe is dat veranderd?

Wat was jouw droombaan als kind en je talenten ontdekken, daar gaat mijn blog en video deze week over. Had jij als kind een droombaan? Of had je er nooit over nagedacht? Ik wilde vroeger kleuterleidster worden. Toen ik op de lagere school zat ging ik wel eens...

Wat wil jij liever? Meer geld of meer vrije tijd?

Meer geld of meer vrije tijd? Dat is de vraag voor deze week. Ik coach altijd op 3 pijlers: Werk(druk), karakter en gedrag, persoonlijke omstandigheden. Juist deze pijlers zorgen er vaak voor welke keuze jij (durft) te maken. Bij werk(druk) ervaar je veel werk en vaak...

Werksfeer is zo bepalend voor jouw werkplezier

Herken jij dat ook dat je werkplezier zo bepalend is voor de sfeer van dat moment? En wat is dat dan precies? Wat ik eerder hoorde bij andere coachee en ook zelf wel heb meegemaakt is dat er geroddeld wordt op de werkvloer. Nou daar kan ik helemaal niet tegen. En ja...