Blogs - Werkgeluk 50plus

Blogs

Wat ga je met de rest van je leven doen?

Rond je vijftigste is je leven veranderd. Eigenlijk iedere 5 jaar vind ik dat je leven veranderd. Soms kleine dingen in een natuurlijk verloop (kinderen studeren of de deur uit) soms grotere levensveranderingen (zoals het overlijden van een naaste, een reorganisatie...

Waar ligt jouw grens?

Steeds vaker merk ik dat de 50plus vrouwen veel ballen in de lucht houden. Zij werken veel en zijn heel flexibel in het werk. Naast het werk mantelzorgen voor ouder(s) of schoonouders(s) Dit loopt vaak op. Het begint met een boodschapje doen maar wordt steeds meer. De...

Persoonlijke omstandigheden beïnvloeden jouw werkplezier!

Je herkent het vast wel dat je soms je privéleven mee neemt in je werk. Probeer dit niet te doen en bij de ingang van je werk dit los te laten en alleen op je werk te richten. Maar ja dat is makkelijker gezegd dan gedaan denk je nu waarschijnlijk 😊 Daarom in dit blog...

Heb jij je al eens laten coachen?

Is jouw antwoord; Nee, waarom zou ik mezelf laten coachen? Dan komt mijn tegenvraag; Ga jij wel naar de kapper, schoonheidsspecialiste, pedicure? Heerlijk hè? Werken aan de buitenkant van jezelf. Waarom niet aan je binnenkant dan?  Heerlijk hoor eens kijken naar...

Lastige collega is prima om te oefenen…….

om zo meer zelfvertrouwen te krijgen! Wat vind jij een lastige collega? Arrogante mensen, stille types, mensen die zichzelf graag horen praten, of die juist heel afstandelijk zijn en stil? Degene die klagen, mopperen of diegene die geen positieve bijdrage leveren? Ze...

Zo zet je goede voornemens na je vakantie door!

Heerlijk om vakantie te hebben. Misschien ga je weg of blijf je lekker thuis om je dagen geheel op jouw manier in te vullen. Je hoeft niets en mag alles doen op jouw manier, hoe fijn is dat. Vaak neem je je dan voor om die ontspanning ook na de vakantie vast te...

Hoe jij van gepieker af kan komen

Je herkent het vast wel dat je piekert over het werk. Je slaapt er zelfs slecht van en het verpest ook nog eens je avonden. Je wilt graag werken in flow, alleen zijn er problemen of situaties op het werk die het je verhinderen. Ieder mens heeft dan 3 opties: OPLOSSEN...

Weer normaal werken na de Corona-crisis

Vorig jaar heb ik een e-book geschreven over weer werken na de Corona crisis. Helaas wist ik toen nog niet dat de crisis nog een jaar zal duren.​ Dus een jaar verder, meer ervaringen rijker en coachsessies gedaan, dus heb ik besloten om het e-book te herschrijven. ​...

Zo vergroot jij jouw zelfvertrouwen!

Weinig zelfvertrouwen hebben beïnvloedt enorm jouw werkplezier. Bijvoorbeeld bij feedback geven wordt er regelmatig tegen mij gezegd “Sija, dat durf ik echt niet hoor”. Heel vaak om de lieve vrede te bewaren. Maar ja wat doet dit met jou? Van binnen? Wat gebeurt daar...

Welke overtuiging belemmert jou?

Overtuigingen, we hebben er een heleboel. Het is een manier van denken die op een bepaald moment of bij bepaalde gebeurtenis is ontstaan. Niets mis mee natuurlijk. Iedereen heeft ze en regelmatig kunnen ze veranderen door je nieuwe dingen meemaakt, je ouder wordt, je...